Форум.Kotlin.ru

Переключиться на полную версию
Обсуждение спортивных тем и непосредственное участие в спортивных соревнованиях
1, 2  След.

Как похудеть к лету?

Пт июн 22, 2012 10:53:56

на какой вид спорта записаться?

Re: Как похудеть к лету?

Пт июн 22, 2012 11:25:58

Гусары, молчать! (С) :lol:
Тут вопрос сложный.
Если похудеть надо к этому лету, то никакой вид спорта уже не поможет.
Если к следующему - любой фитнес. Велотренажеры (велосипед, ролики, степпер), беговая дорожка (лучше асфальтовая). И самое главное - не волынить!

Re: Как похудеть к лету?

Пт июн 22, 2012 12:08:27

LeXX писал(а): беговая дорожка (лучше асфальтовая)


Пишут, что для стоп асфальтовая дорожка как-то не слишком хороша. Разве нет?

Re: Как похудеть к лету?

Пт июн 22, 2012 12:33:29

Автор сообщения заблокирован, аки спамер (автором создан второй аккаунт для рекламы спортклуба).
Тему блокировать не буду, мало ли кому будет интересно.

Re: Как похудеть к лету?

Пт июн 22, 2012 12:36:34

Для начала перестать есть торты и плюшки килограммами, а так пробежка по утрам и никуда записываться не надо, можно бегать до спортивных снарядов (турник, брусья и т.п.), благо их хватает у нас в городе.
Главное чтобы запал не пропал через неделю :lol:

Re: Как похудеть к лету?

Пт июн 22, 2012 21:32:23

Эка какие бодрые. Главное не стеснятся!

Re: Как похудеть к лету?

Сб июн 23, 2012 06:57:37

Luna писал(а):Главное не стеснятся!


А чего стеняться? То что ты спортом занимаешься? :shock:

Re: Как похудеть к лету?

Сб июн 23, 2012 09:05:51

Alex1812 писал(а):Для начала перестать есть торты и плюшки килограммами


Да? А "что ж такого съесть, чтобы похудеть"? :roll:

Re: Как похудеть к лету?

Сб июн 23, 2012 11:04:05

Чтобы не худеть к лету нужно не поправляться к зиме.

Re: Как похудеть к лету?

Сб июн 23, 2012 13:52:12

Alex1812 писал(а):
Luna писал(а):Главное не стеснятся!


А чего стеняться? То что ты спортом занимаешься? :shock:


Стесняться несовершенств, которых этим спортом человек пытается убрать :)

Re: Как похудеть к лету?

Сб июн 23, 2012 15:45:18

Gecko писал(а):Стесняться несовершенств, которых этим спортом человек пытается убрать :)

Бегай в 5 утра, никто не совершенств не увидит :lol:

Re: Как похудеть к лету?

Сб июн 23, 2012 15:56:40

кроме тех кто тоже пытается бороться с несовершенством в 5 утра. :lol:

Re: Как похудеть к лету?

Сб июн 23, 2012 18:29:24

Luna писал(а):кроме тех кто тоже пытается бороться с несовершенством в 5 утра. :lol:


Ну друг друга-то им чего стесняться?

Re: Как похудеть к лету?

Сб июн 23, 2012 18:35:42

На самом деле, народу по утрам бегает довольно много, сам бегаю, правда не в 5 утра, а немного позже :)

Re: Как похудеть к лету?

Сб июн 23, 2012 19:24:26

Gecko писал(а):Ну друг друга-то им чего стесняться?

Несовершенства везде разные.
Ну а если серьёзно многие стесняются на людях заниматься спортом. Потому и в спортзалы первый раз идут записываться группками.
1, 2  След.
Ответить
Переключиться на полную версию